Laden Evenementen

« Alle Evenementen

Alles-is-Chi in de Struintuin – beginnerscursus

9 januari 2022 - 09:30 - 27 maart 2022 - 10:30

Zhineng Qigong beginnerscursus

09.30 – 10.30 uur
Iedere zondag vanaf januari 2022
12 lessen: €123,75
Losse les: €12,-

 

De Qigong lessen zullen starten zou gauw als de coronamaatregelen dit toelaten. Voor meer informatie en aanmelden: www.alles-is-chi.nl

 

Leer Zhineng Qigong level I beoefenen
In de les leren we verschillende Qigong oefeningen (gongs genoemd) uit level I waaronder de Lift Chi Up Pour Qi Down methode. De gongs zijn bedoeld om het lichaam vrij te maken van blokkades zodat de chi je hele lichaam kan bereiken voor een toename van vitaliteit. Je leert niet alleen het uitvoeren van de bewegingen; je leert ook hoe je dit vanuit Chigong-state doet; met je zintuigen naar binnen gericht.
Alles is Chi neemt je daar volledig in mee; je hoeft geen speciale vaardigheden te hebben.

De beginnerscursus heeft 12 verschillende lessen die na drie maanden herhaald worden. Ook wanneer je alle lessen een keer hebt gevolgd, blijft het interessant en goed voor je vitaliteit om de cursus te herhalen. In elke beoefening zit een uitdaging, zowel fysiek als mentaal.

Het is ook mogelijk een losse les te volgen.
Een leskaart met 12 lessen is 4 maanden geldig. Zo ben je vrij af en toe een les over te slaan.

Kleed je naar de weersomstandigheden en draag schoenen of laarzen waarin je voeten warm en droog blijven. Bij guur weer maken we gebruik van de Schuilhut, een eenvoudig houten gebouw. Het is niet verwarmd maar biedt de nodige beschutting.
De Struintuin is te vinden aan het einde van de parkeerplaats van kinderopvang de Wiebelwagen.

 

Zhineng Qigong is een bewegingsleer uit China op basis van eeuwenoude tradities. We bewegen ons lichaam met rustige zachte rekkende en strekkende bewegingen. Hoe soepeler we bewegingen, hoe beter de Chi (levensenergie) door je lichaam stroomt. Zo vergroot Zhineng Qigong je gezondheid en brengt balans.

Wij leven als mens op aarde en maken deel uit van de natuur. De natuur maakt ook deel uit van ons.
Daarom voelt het zo goed als we ons met de natuur verbinden.
Bij de lessen in de Struintuin staat onze verbinding met de natuur centraal. De natuur in de tuin is woest, weelderig en sprankelend en daardoor de ideale plek om je met hart en Qi te verbinden met de natuur, de stilte en jezelf.

Gegevens

Begin:
9 januari 2022 - 09:30
Einde:
27 maart 2022 - 10:30
Site:
www.alles-is-chi.nl

Locatie

Struintuin; De Groene Belevenis
Hamersveldseweg 105
Leusden, 3833GM Nederland
Telefoon:
033 3034940
Site:
www.degroenebelevenis.nl

Organisator

Alles is Chi
Telefoon:
06-27614683
E-mail:
info@alles-is-chi.nl
Site:
www.alles-is-chi.nl